Энергетический вампир заряжается энергией других людей
Общая черта энергетических вампиров заключается в том, что после встречи с ними многие люди чувствуют себя умственно и физически истощенными. Однако их нелегко распознать, поскольку они используют различные стратегии, чтобы высасывать энергию из людей. Самое главное - защитить себя от них. А как их распознать?
5 признаков того, что мы работаем слишком много
Мы все чаще слышим о необходимости баланса между работой и личной жизнью. К сожалению, для многих людей эта грань становится размытой, особенно при удаленной работе. Когда наш организм устал, он посылает важные тревожные сигналы. К сожалению, мы часто игнорируем их.