Быть здоровым

От пива растет живот? Количество и вид золотого напитка имеют решающее значение

Светлое пиво - независимо от того, содержит оно алкоголь или нет - оказывает благотворное влияние на микрофлору кишечника мужчин. Если соблюдать...

Японская водная диета. Что это, как использовать и стоит ли

Слово «диета» у многих ассоциируется с жертвами и утомительными усилиями, в то время как принципы японской водной диеты могут быть успешно...

Вам за 40? 5 продуктов, с которыми стоит распрощаться

Пока мы молоды, наше тело прощает многое - алкоголь, литры кофе, сладости и фаст-фуд, которыми мы наслаждались до, во время или...

Кофе — пить или не пить? Основные факты и мифы о популярном напитке

Для многих людей утро без чашечки ароматного черного кофе невозможно назвать добрым. Согласно исследованиям, больше всего его употребляют... финны, а в...

Энергетический вампир заряжается энергией других людей

Общая черта энергетических вампиров заключается в том, что после встречи с ними многие люди чувствуют себя умственно и физически истощенными. Однако их нелегко распознать, поскольку они используют различные стратегии, чтобы высасывать энергию из людей. Самое главное - защитить себя от них. А как их распознать?

Стресс и недосып провоцируют рак

Китайские ученые рассказали о вредных привычках, которые провоцируют рак, сообщает РИА Новости со ссылкой на интернет-платформу WeChat. Авторы публикации заявили, что риск развития онкологических...

Вот какими свойствами обладает имбирь

Имбирь уже много лет не теряет своей популярности. Это растение, родом из Азии, обладает не только лекарственными свойствами, но и прекрасно...

Психолог: «Грустный понедельник» — это просто отмазка

«Грустный понедельник», «Blue Monday», «Голубой понедельник». Слышали? Понедельник день тяжелый, - наверное каждый знает эту истину. Но оказывается, согласно британскому психологу...

Чай из крапивы успокоит нервы и укрепит организм

Чай из крапивы обладает многими ценными свойствами. Он оказывает положительное влияние на наш организм, снабжая его важными витаминами и минералами. Он...

Витамин D. Нужно ли принимать его дополнительно?

Витамин D, известный также как витамин солнечного света, поддерживает многие процессы в нашем организме. Его дефицит проявляется депрессией, апатией, хронической усталостью,...